Permafrost 的生存建立在六個計量條上：五項數值，加上「狀態效果」清單，後者告訴你目前有哪些效果正在作用於你。這篇 Permafrost 生存與保暖指南會逐一說明每個計量條、歸零時會發生什麼事、早期最重要的三種熱源，以及為什麼睡眠取決於熱度。
六個計量條
五項主要數值旁邊還有狀態效果，它彙整目前套用在你身上的增益與減益。
| 計量條 | 追蹤什麼 | 歸零時 |
|---|---|---|
| 體溫 | 你對寒冷的抵抗能力。當氣溫低於衣物能抵抗的程度時，它就會下降。 | 你會持續受到生命傷害，直到暖起來或死亡。 |
| 生命 | 你的生命。 | 你會死亡。 |
| 飢餓 | 食物。 | 你會受到負面效果影響。 |
| 能量 | 你對睡眠的需求。 | 過低時會影響你的生存能力，所以可以的話每天都睡。 |
| 耐力 | 短期能量，會因衝刺與類似動作而消耗。 | 在它回復之前，這些動作都無法使用。 |
| 狀態效果 | 不是計量條：列在背包畫面左上角的增益與減益。 | 把滑鼠移到減益上，就能看到該如何解除。 |
確切的溫度、下降速率與衣物抗寒數值皆為 Unconfirmed (verify in-game)。
體溫與三種熱源
體溫是你對寒冷的抵抗能力，也是決定你能否活過一晚的計量條。前期靠三種熱源撐住：
- **營火與牆上火把。**在這款遊戲裡，牆上火把確實會提供熱度，所以裝在牆上的火把是真正的熱源，不是裝飾。
- **聚落。**有些聚落夠溫暖，只要你在裡面，體溫就會停止下降。
- **衣物品質。**在荒野中，遠離火源與庇護所時，你身上衣物的品質就是防止計量條下降的關鍵。
睡眠取決於保暖
除非你足夠溫暖，否則無法入睡，因此睡覺地點附近必須有燃燒中的火，這是夜晚的硬性條件。標準做法是在基地囤好柴火，並在天黑前收集完畢，而不是夜裡才去。
寒冷系統的運作方式
開發團隊把寒冷形容成你真正的敵人，它有三種表現形式：凍傷、暴風雪與漸進寒意。暴風雪會壓低氣溫，並限制你在戶外能安全從事的活動；當你的防護不足以應付當下環境時，漸進寒意會慢慢抽走你的體溫；凍傷則是你在外待太久的下場。由於體溫會先下降才會造成傷害，這個計量條就是你的早期預警：當它開始往下掉，就代表你的衣物不足以應付你目前所在的地方。
實用的一天規劃
- **早晨。**吃東西，檢查狀態效果裡有沒有生效中的減益並盡量解除，然後規劃要去哪裡。
- **中午。**趁天氣最好的時候外出搜刮、狩獵與探索。
- **傍晚。**天黑前帶著柴火返回，並在你打算睡覺的地方生火。
- **夜晚。**睡得溫暖，讓燃燒中的火陪你撐過整夜。
重複這個循環，計量條就會維持在你想要的位置。一旦省略傍晚那趟柴火之行，整個夜晚就會崩盤。
仍未證實的部分
確切的溫度、下降速率與衣物抗寒數值皆為 Unconfirmed (verify in-game)。本站也不發布物品名稱、地圖區域名稱、任務名稱或配方表格，因為這些資料並不在本站所依據的來源之中。
接下來讀什麼
資料來源
- Steam 上的 Permafrost：商店資訊、功能與系統需求。
- Permafrost 新手指南（TechRaptor）：各項數值、狀態效果、熱源與睡眠規則。
- Permafrost 遊戲頁面（Toplitz Productions）：背景設定與遊戲循環。
- Permafrost 深度解析（Toplitz Productions）：寒冷是真正的敵人。